自分が”好き”と感じるもの、
素敵、おしゃれ、なんかいい感じ、
とか感じるものに出会ったら、
なぜそう感じるのか？
何がそう感じさせるのか？
を考えることが大事。
とデザインを学びたての頃に教わった。
まずは、いろんなもの（嫌い、気持ち悪い、と感じるものも含めて）を見て、
感じることをたくさんしなさい。
と。
それって、自分に対しても同じで、
楽しい、嬉しい、心地いい、と感じたら、
“なぜそう感じたんだろう？”
って考える。
悲しい、しんどい、悔しいって感じたら、
“何がそう思わせるんだろう？”
って。
なぜ？どうして？を繰り返す。
そうやって自分と会話をしていくうちに、
少しずつ自分のことがわかってくる。
色や形、フォントやあしらいなどデザインによって
人を惹きつけたり、感情を作り出したり、
行動させたりするように、
物事の捉え方、考え方をコントロールして
自分自身を心地いい方向に持っていくことはできる。
自分への理解を深めていけば、
誰だって、自分の心のデザイナーになれる！