綺麗になるための朝の一口♪

まだまだ寒いのに花粉の飛散が始まるこの時期

冷え性＆花粉症の私にとっては

一年で最も辛い時期です

皆さまは、大丈夫ですか～

こういうことは、口にするもの（食べ物）次第で

かなり軽減されるものですよね

そう信じて私が一日の始まりに頂くものは・・・

蜂蜜です

世界最古の薬局として有名な

サンタ・マリア・ノヴェッラのもの

ここの製品は、自然治癒・予防医学のコンセプトにもとづいて

ハーブの効果や効能を最大限に活かした癒しのものばかりだそうです

独特なお味だけれど、身体に良いって実感できるのはユーカリですョ

そして、もう一つずっと前から頂いているのは・・・

マシュマロ

「EX.MARSHMALLOW CHOCOLAT」です

綺麗になれる成分で話題の「コラーゲン」

「ポリフェノール」「アントシアン」など・・

美容成分がタップリ入ったもの

忙しい朝は、熱々のコーヒーの砂糖代わりに楽しんでいます

以前のブログでもご紹介させていただきましたが

これっ不思議と全く飽きません

お薬のように劇的に症状が良くなるわけではないけれど

日々の積み重ねは、きっと実を結ぶはず

もし良ければ、試してみてくださいね