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ご訪問ありがとうございます。
小1・3歳、2人の男の子の子育て中。
小児科ナースみわです
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オンライン両親学級開講中です。
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もうすぐ2020年も終わりというタイミングで退職を決めた私。
この先の未来をわくわく思い描きたい！
と、週末はコーチングセッションを受けていました。
コーチは優木あゆみさん。
私と同い年のお子さんをお持ちで、現在は会社員をしていらっしゃいますが、今後コーチとしての活動を本業にされていくとのことです！
そんなあゆみさんが、100人コーチングにチャレンジしているとのことで、私も受けさせてもらいました。
今回のコーチングはピットインカードという、うさぎさんのイラストのカードを使って行いました。
元々はお子さんに対してコーチングを行う時に使えるカードのようなのですが、大人の私が使っても楽しかったです！
直感で今の気持ち、得たい気持ちなどを表すカードを選ぶのですが、頭で考えがちな私でも意外とすんなり選ぶことができ、その意味も言葉にすることができました。
子どもが自分の個性を活かして、好きなことで、幸せに生きていける世界になって欲しい。
そのために大事な土台となる、乳幼児期の育児をサポートしていきたい。
子どもへの声かけ、関わり方ももちろん大切だけど、それを日々しているお母さんも自分を大切にして、楽しく育児をして欲しい。
今までしてきたことは全てここに繋がっているし、たとえ今の職場を辞めたとしても、このための活動はできる！
不安はあるけど、不安を理由にやらないなんてもったいない！！
そんな大切な思いを確認したセッションでした。
私が選んだカードはこちら↓
実はあゆみさんには、私が保健師を辞める決断をした時にも一度お世話になりました。
この時も、コーチングで優しく背中を押して、大丈夫！と応援してくださったのを今も覚えているんです。
あゆみさんのコーチングは本当に温かくて、ほっとします。
モヤモヤしてるワーママさんにお勧めです
さあ、ここをベースに来年の目標、やりたいことリストを考えるぞー！！
それでは、お読みいただきありがとうございました。
みわ