朝から大音量で鳴く蝉ちゃんが
1匹ベランダに飛来
我が家のニャンコたちが
なんやなんやと
浮き足だっていました
さぁ、そんな今週の始まりは
『愛』のカードがでましたぞ
すべてのお悩みの答えは
思いやりという愛にある
ラブラブ恋人同士の愛というより
もっと深い愛
人間愛・自己愛的な愛のことね
自分以外の人間の
考え方や行動の
違いやズレを許せず
ストレスまみれの方に…
朗報です
解決の方法はズバリ『愛』
思いやりを持って
接してみましょう
思いやり とは
相手がそうならざるを得ない
何かしらの事情や背景が
あるのかも知れない…
と想像してみること
自信がないから
マウントをとっているのかも
知れないし
体や心が弱っているから
配慮ができないのかも
知れないし
育った環境の中で
上手く人間関係が保てない
スキルや常識を
身につけられなかった
のかも知れません
ちょっと不憫かも…
だからといって
相手の考え方や行動を
正しいものとして
すべて受け入れる必要は
ありませんぞ
思いやりを持って
理解しようとするだけでOK
その上で
それが不快と感じるから
やめて欲しいことや
譲歩して欲しいことを
伝えてみたり考えてみたり
できたら良いんやけどね
あなただけが我慢するのは
これまた間違いなのです
愛って、さじ加減が
難しいよね…
そして、もう一つの愛は
自分をメンテナンスする愛のこと
ストレスまみれの自分の状態も
俯瞰して見てみましょう
ストレスを感じる自分の状態は
余裕がない状態なはず
何故そうなっているのか？
自分側の根本的な原因も
見直せたら、別の解決方法も
見つかるかもしれません
相手以外の不満の出所は
ないですか？
疲れている？眠れていない？
プレッシャーを感じている？
あなたの正義感や価値観の歪み？
何か大切なことに
気づくはずです
ストレスを感じるのは
悪いことではありません
心や身体、あなたの大切な何かを
守るための警告だと思って
愛をもって、優しい目線で
状況を見てみましょうね
⭐️今週のラッキーカラー
藍色 インディゴブルー