突如、抜き打ち柔軟チェック。


前屈かたいーーー!見せしめだ!

↓側転もチェック。


↓ちーのアップは基本暴れん坊。笑


↓暴れん坊2号さゆのジャンプ力がアップ!
つま先伸びるといいね〜


振付してると基礎がおろそかになるので…
おうちでコツコツ頑張ってね!


miwa