今日も
素敵な陽気〜
秋はほんと気持ち良いですね
全てのことにおいて、
「ある」
「ない」
あなたは
どちらに目がいくと思いますか?
私の場合、
自分は不幸だと
思いこんでた昔の自分は、
「ない」ばっかりに目を向けてた。
お金がない。
時間がない。
友達がいない。
余裕がない。
子供が言うこときかない。
夫がこうしてくれない。
などなど
んで、
今は
前よりだいぶ「ある」に
気づけるようになったと思う。
それに比例して、
幸せ&感謝の時間は
確実に増えた
どっちに目を向けられるかは、
ただの脳みその仕組みってだけ。
習慣で
自分が望む脳みそに
変えていけばいい。
もし、あなたの「ある」に
気づけない時は、
ぜひ一度書き出して見てください
私も
よくやる
そんで
どんどん幸せ体質に
なっていこー