【訂正】14日(金)のみのレッスンとなります。スタートということで今後も継続するように表現してしまいましたので訂正させて頂きます。申し訳ございません。
4/10 三浦久代
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こんにちは、HISAYOです！
今月より、シャンパレスさんで岩盤ヨガのスポットレッスンのお知らせです！
その名
岩盤ヨガ！
名前の通り、岩盤浴の中でするAーヨガプログラムです！
横になったポーズ、座位のポーズを中心に岩盤浴の効果十分取り入れながら、五感を目覚めさせるレッスンです！
体が硬くてヨガできるか不安という方も岩盤浴効果で、筋肉が伸びやすくなります！
季節の変わり目、ヨガと岩盤浴の効果でデトックス&リラックスしていきましょう(@>ω<)ﾉ★゛
14日金曜日 15:00〜から 60分となっています！
ご予約は シャンパレスさん
0120-989-424 まで
ご参加お待ちしております！