寝れた☆

授乳がスタートしてからテンション上がってしまったみたいで、夜中寝れなくて睡眠3時間の日が2日続いてた
困ったなーと思ってたけど、今日は4時間深く眠れたみたいで、今すごく爽快
熟睡って大事ね
疲れとれた感じ
退院したら、育児に悪戦苦闘で睡眠不足になるから、短時間でしっかり寝れる身体にならないとなー