昨夜はなかなか寝付けなかったー
胃を下から押されてる感じの圧迫感がすごくて苦しくて…
苦しさをとる為に、枕の代わりに毛布で高さを作って、上体が少し起きる形で横になったら効いた
苦しさが取れて良く寝れたわ
良かったー
どんどんお腹大きくなって胃の圧迫感増えてくだろうから、しばらくはこの作戦かな

胃を下から押されてる感じの圧迫感がすごくて苦しくて…

苦しさをとる為に、枕の代わりに毛布で高さを作って、上体が少し起きる形で横になったら効いた

苦しさが取れて良く寝れたわ

良かったー

どんどんお腹大きくなって胃の圧迫感増えてくだろうから、しばらくはこの作戦かな
