昨日の

 

ランチのカレーの炊き込みごはんに


コメントを頂いていたので

 

遅くなりましたが

 

レシピUPしますね~ドキドキ

 

照れ照れ照れ

 

仕上がり例

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

ではでは

 

材料達の紹介から~ひらめき電球

 

下矢印下矢印下矢印

 

カレーの炊き込みごはんメモ

 

材料(米4合分)

注意大食い家族5人分と今日のお弁当用分含む。

 

黄色い花米 4合

 

黄色い花ニンジン 1/2本

黄色い花玉ねぎ  1/2本

黄色い花しめじ  1/2

 

黄色い花牛肉200g(すじ肉が半額で買えたので購入ひらめき電球筋をハサミで取り適当な大きさに切り使いました。)

 



調味料達

 

黄色い花カレー粉(粉のモノがあれば良いですが、無かったのでルーを一つ(8皿用の半分のパックを割った1つ。)すりおろして使いました。)


黄色い花コンソメ 1/2個(細かく切るのは面倒なのでコチラもすりおろしました。)

 

黄色い花醤油 少々

黄色い花塩、コショウ少々

 

黄色い花バターもしくは、マーガリン

(我が家の場合バターのような高級なモノは無いのでバター風味のマーガリンを使用。)

 

 

 

 

 

うずまき炊き込みごはんのサイド用うずまき

注意あっても無くても良いモノあせる

 

ゆで卵ヒヨコ

 

塩ゆでブロッコリー

 

パセリ

 

 

 

 

 

作り方筋肉

下矢印下矢印下矢印

 

1米を洗う

 

2にんじん、玉ねぎを細かく切る。しめじは、石づちを切る。

 

3牛肉を適当な大きさに切る。

注意(ツナ缶やサバ缶でもOK

 
4炊飯器に米を入れ、4合より少し少なめに水を入れ、野菜、肉達牛しっぽ牛からだ牛あたまドキドキを入れ調味料をぶち込み通常炊飯でスイッチONひらめき電球
 
5炊きあがったら混ぜ、器に盛りつけて~アップアップ
 
6サイドさん達ブロッコリーとゆで卵ものっけて~音符
 
ニヒヒニヒヒニヒヒ
 
下矢印下矢印下矢印
 
 
7出来上がり~クラッカークラッカークラッカー
 
チューチューチュー
 
 
 
因みに
 
今日のオヤジのお弁当
 
鬼パン弁当の
 
卵の下には
 
このカレーの炊き込みごはんが

入っていました音符

にやりにやりにやり
 
下矢印下矢印下矢印



以上となりますが、

 

いつもの事ながら...

 

適当過ぎなので...

 

??????と思う事があれば、

 

なんでも聞いて下さいね音符

 

キラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

それではまた~

 

バイバイキーーーーーーーーンUFO

 

キスマークキスマークキスマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

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