50代から始まる自分らしい輝き発見サポートコーチ三浦聖子です^ ^
いい人生だったと笑顔で最期を迎えるために、今この瞬間を自分らしく大切に生きることが、そこに繋がると信じてお手伝いをしています
インターネットラジオstandfmを約4年前から配信しています。
アラフィフ、アラカンあるあるやコーチングのこと、神社仏閣の事などをお話ししています。
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そして、今日からお散歩ライブをスタートしました
何年も前からウォーキングをすると言いつつしていなかったことと、アラカンになり体作りに気を使わなきゃと思ったことなど色々思うところがあってスタートすることにしました。
お散歩しながら歩けば一石二鳥にもなるかな。。。なんてことを目論みつつ1日目を無事に終えました。
今日は8時スタートで20分くらいの配信。家の近くを走っている線路の脇を歩き、モーニングをやっている珈琲屋さんに到着
道中感じた春の風が心地よかったです
話す内容は思いつきですが、リスナーさんとのやりとりも楽しくて、どこに話がいくかわからないってところも楽しいな〜と思いました
お散歩ライブの他にも配信は随時していますが、次回のお散歩ライブは前日お知らせします
今日のドリンクはオレンジアイスティーでした
爽やかで美味しかったです
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