風邪のひきはじめに気をつける

20年前程にマイコプラズマ肺炎を患い、10年前程に喘息に。
どちらも大変呼吸が苦しかったです。
ですので、喉がちょっと痛いな、と思ったら絶対に無理をしません。お風呂で温まりお布団へ。
多分、わたしの肺には、マイコプラズマが大人しくしている状態だと思うんですね。
無理をしたり、免疫力が低下すると、マイコプラズマが復活してしまうかもしれないという恐怖があります。