糖質０麺味噌ラーメン

体重７１、４キロ

やっと暖かい味噌ラーメンがたべれた。

朝からラーメンていうのも凄いけど麺が３５カロリーなんだもの❗

朝




昼



サイゼリアのわかどりのグリルとパンチェッタ

間食サラダ２皿

夕食
ほっけ



今日の私は塩でいいからご飯が食べたいんじゃー