糖質０麺いろいろかって来た

糖質０麺いろいろ買ってきたよ‼



左がソース焼きそば、右奥が糖質０麺のパスタとラーメン用、右前が色んなラーメンスープです。

これでいろいろ作るぞ‼


今日の体重なんと７２、４キロ

だいぶ増えてる

原因は絶対



クリームチーズをおやつに食べたからだ

糖質制限中は牛乳をたべてはいけないことになってる‼


なんか精神的にダメージが……


今日はこれで終わります🙍🙍


また明日ね😉