緊急事態宣言も地方によっては緩和され
（私が暮らす東京はまだですが）
人の流れも少しずつ変わって来たなあ・・と感じた
この週末でした。
それに伴って
ニュースなどでよく聞かれるようになったのが
「気の緩み」
と言うフレーズです。
「街に”気の緩み”が観られますので、
まだまだ気を引き締めてください・・・」
私もですが、
この「気の緩み」と言うワードに
混乱を覚えている方は
案外少なくないのではないかと思うのです。
じゃあ、「気が緩んでいない」状態って
どういうこと？！
どうすることなの？！って。
人間の脳は優秀で、
疑問を抱いた瞬間に検索を開始します。
そして、何らかの答えを導き出します。
そうか！警戒し続けろってことか！
と。
（だったら、そう言えば早いのに。
）
実は私は長いこと、
自分にとっての「気を緩める」と言う状態が
どう言った「在り様」なのかが分かりませんでした。
（辞書的な”概念として”の語彙の意味はもちろん知っていますが）
今でも、正直、”分かった”と
言い切れない部分はあります。
ただ、これまで「緩めない」を
とことん味わいつくした私が
たどり着いたのは、
どんなことであれ、
「緩む」と言う状態は、
自分が自分であることに安心し、
他人が他人であることにも安心している状態。
この「基本的な信頼感」から起こす行動はすべて
建設的な意味での
「気が緩んだ」行動と言って良いのではないか？
と思うのです。
人生振り返ってみると
「気が緩んで」過ごせていたことなんて
一度もなかったかも知れません。
一歩外に出れば、
「人にどう思われているか？」
→ちゃんと自粛しているって思われているかな？
「人に迷惑をかけていないか？」
→地元でひとりで撮影しているだけだけど、コロナを広めていると思わてないかな？
「自分の発言で誰かに不快感を与えていないか？」
→あなたには私の気持ちなんて分からないって思われていないかな
「自分の今日の振る舞いはおかしくなかったか？」
→さっきのアルコール消毒、お店の人に不十分だと思われてないかな？
「自分が”敵”ではないことがちゃんと相手に伝わったのか？」
→この咳はコロナとかじゃなくて単なる風邪の咳なんですけど・・・
「自分はその場に居ても相応しい資格の存在だったかな？」
→レジ待ちでのソーシャルデイスタンス、ちゃんと取れてるかな？
まるで架空の人事査定シートのような問いかけが
どこからともなく津波のように押し寄せてきて
ただ生きているだけでへとへと。
ただそこに「座って」いるだけでへとへと。
そう・・・、ただ「起きて呼吸をしている」だけなのに・・・、
へとへとだったのでした。
そこには
自分が自分であることに安心することはおろか、
他人が他人であることにも安心している状態など
見い出しようがありません。
つまり警戒緊張状態です。
そう！コロナ以前から、
自分はいつだって「緊急事態宣言」状態だった！
と言うわけです。
（こんな風でしたから
これまで様々な心の学びもしてきたし、
とうとう大学に通うまでになってしまったんですけどね。＾＾；）
誤解を恐れずに言わせていただくのなら、
これからの私たちに本当に必要なのは、
むしろ「気の緩み」の方ではないでしょうか？
もちろん、「気の緩み」への
新しい概念定義は必要にはなりますが、
本物の「緩み」こそが、
これからの日常を創ってゆくのに
欠かせないベースになってゆくように
思えてならないのです。
そして、誰もが自分で自覚している限りの、
あなたがあなた自身に発令し続けてきた、あなたにとっての
「緊急事態宣言」解除してゆくこと。
そちらの方が、
現実の「解除」宣言をただ待つよりも
本当は何倍も、何百倍も大切。
多くの方が、
今回の件で、
自分にとっての「緩み」の「意味」について、
何かしら感じるところがあったと思います。
「緩んでいる」と感じられていたことが
強制的に「内」にこもってみたことで、
実はそれほど「緩んで」いなかった・・・とかね。
その逆もまたあるのかも知れませんが。
そしてほとんどの方にとって
「緩む」ことと
ルールを「守らない」こととは
イコールではないから・・・。
あなたは、あなた自身に、
いま、この瞬間に、どんな
「緊急事態宣言」を解除しますか？
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます。＾＾
さとうみゆき
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