一人目の出産の時
食事制限や塩分控えめにしてたのにも
かかわらず
手足顔のムクミがハンパなかった
臨月にして七キロくらい
体重が増したけど
多くも少なくもないと思う
今回も8ヶ月
そろそろムクミ始めてきた
足をマッサージしてもらうが
大して意味はない
塩分を控えてるつもりだが
尿タンパクで引っかかってしまった
前回は最終的に高血圧になり
緊急入院
きっと産道がムクミすぎて
素早く全開したにも関わらず
出て来れなかったんだと思うんだよね
かなりの原因になってたんじゃないかと
その証拠に
手術後飲み物を一切飲ませてくれなかったのに
１日で1リットル近くの尿と腹水が
ドバドバと出てきましたぜ
ムクミは2、3日で元通り
足なんて半分くらいにしぼんだ
その位むくむと
本当に危ないと思う
でも
どうしようも出来ないんだと思ってた
がしかし
見つけたよ！
マジで妊婦さん必見だよ
「理想のトマト」って飲み物
トマトジュースだよ
トマトジュースってめっちゃ美味しくない
イメージだったんだけど
これは美味い！
甘みがあって飲みやすいし
料理にも使えるんだって
しかも塩分や糖分は無添加で
入ってないから安心！
寝る前にね
コップ一杯飲むだけで
カリウムが体の余分な塩分を排出してくれるし
利尿作用で朝むくんでない！
だいぶマシになるよ
夜オシッコ行きたくなるけどね(笑)
リコピンで血液サラサラになるし
抗酸化作用もあるし
いいことづくし
動物性のビタミンAは
取りすぎるとダメだけど
植物性のβカロテンは
必要なビタミンAしか吸収されないらしいし
偏って飲み過ぎなければ全然大丈夫
ってあたしゃトマトジュースの回し者かい(笑)
でもムクミであたしみたいに難産になったり
高血圧で24時間点滴になったりして
後悔しないためにも
むくんできたらトマトジュース！
絶対塩分入ってないやつね
塩分取ったら意味ないから
因みに牛乳を2:1の割合で
トマトジュースと混ぜると
リコピンの吸収が良くなるんだって
牛乳の味はほとんどしないから
カルシウムも取れるしオススメですよ
妊婦さんじゃなくても
美肌を目指してる人もいいんじゃないかな
シミそばかすにいいらしいよ
あともう少し
暑くなったら大変だけど
もうすぐ二人目が生まれます
頑張れあたしのからだ！
来週帝王切開の日時が決まるぜ
ドッキドキ～
食事制限や塩分控えめにしてたのにも
かかわらず
手足顔のムクミがハンパなかった
臨月にして七キロくらい
体重が増したけど
多くも少なくもないと思う
今回も8ヶ月
そろそろムクミ始めてきた
足をマッサージしてもらうが
大して意味はない
塩分を控えてるつもりだが
尿タンパクで引っかかってしまった
前回は最終的に高血圧になり
緊急入院
きっと産道がムクミすぎて
素早く全開したにも関わらず
出て来れなかったんだと思うんだよね
かなりの原因になってたんじゃないかと
その証拠に
手術後飲み物を一切飲ませてくれなかったのに
１日で1リットル近くの尿と腹水が
ドバドバと出てきましたぜ
ムクミは2、3日で元通り
足なんて半分くらいにしぼんだ
その位むくむと
本当に危ないと思う
でも
どうしようも出来ないんだと思ってた
がしかし
見つけたよ！
マジで妊婦さん必見だよ
「理想のトマト」って飲み物
トマトジュースだよ
トマトジュースってめっちゃ美味しくない
イメージだったんだけど
これは美味い！
甘みがあって飲みやすいし
料理にも使えるんだって
しかも塩分や糖分は無添加で
入ってないから安心！
寝る前にね
コップ一杯飲むだけで
カリウムが体の余分な塩分を排出してくれるし
利尿作用で朝むくんでない！
だいぶマシになるよ
夜オシッコ行きたくなるけどね(笑)
リコピンで血液サラサラになるし
抗酸化作用もあるし
いいことづくし
動物性のビタミンAは
取りすぎるとダメだけど
植物性のβカロテンは
必要なビタミンAしか吸収されないらしいし
偏って飲み過ぎなければ全然大丈夫
ってあたしゃトマトジュースの回し者かい(笑)
でもムクミであたしみたいに難産になったり
高血圧で24時間点滴になったりして
後悔しないためにも
むくんできたらトマトジュース！
絶対塩分入ってないやつね
塩分取ったら意味ないから
因みに牛乳を2:1の割合で
トマトジュースと混ぜると
リコピンの吸収が良くなるんだって
牛乳の味はほとんどしないから
カルシウムも取れるしオススメですよ
妊婦さんじゃなくても
美肌を目指してる人もいいんじゃないかな
シミそばかすにいいらしいよ
あともう少し
暑くなったら大変だけど
もうすぐ二人目が生まれます
頑張れあたしのからだ！
来週帝王切開の日時が決まるぜ
ドッキドキ～