左膝と右腰骨や右足の付けね辺りが痛くなり 一ヶ月経ったけれど、なかなか完治まではいかず・・・
私の予定では、もう治ってるはずだったのですが （笑）
腰骨と足の付けね辺りは たまに軽い痛みが少しの間ある程度、左膝は普通に歩くぶんは痛みは全然問題なし。
だけど、階段の上り下りは痛いね。 特に下りるときがね。
それでも 酷いときと比べると、ずいぶんマシになりました。
Ｂｌｏｇの読者さんからも、ご心配のコメントやメッセージ、アドバイスなどを頂き、有り難く思っています 
ダンスの練習は、 ぼちぼち頑張ってます 
左膝は痛みだけではなく、ぐらつき感もあるので、普通に歩いてるときも センターが微妙にぶれてるような感じがします。
リーダーさんが膝用のサポーターをくれました。
最初は 締め付ける感じが嫌いでしたが、これを着けて練習すると、痛みも ぐらつき感も軽減されて安心です。
それでも やっぱり、まえのようには ロアーするのが怖い・・・
スタンダードより ラテンの方が怖い 
でも まぁ、そのうち治るでしょう。
先日の大阪インターのときのビデオと写真を頂きました。
ひゃ～！ 全然 アカンと思ってたヴェニーズより、タンゴの方が酷かった 
私たちの踊りを ず～っと追って撮ってくださってたので、シッカリとダメなところをチェックできました。
反省点が いっぱいあったよ 
昨日の練習でも、ターニングファイブステップを何度も何度も練習してみた。
頂いた写真を見ても、反省点あり！
首に力が入ってる～ こんなんでは 疲れるはずやね 
タンゴでも もっと力を抜いて、力みのないタンゴが踊れるようにならなくては。
次の試合までに、もう少し膝痛がマシになってますようーに。