何にもない日。
こんな日は不安が募る。
11月入社で、精神状態が持つのかなぁと。
せっかく、雇ってくれても、突然辞めるから。
絶食するつもりだったのに、うどんに揚げ玉おたくさん、たまごを2個落としたのと、
ポテトチップスなぞ、食べてしまう。
怖くて体重計乗れない。
今一体何キロなんだろう？
体重もイライラの原因なんだろう。
痩せこけた理想の自分にはなれないのかも。。。
もう、、、。
本当はそんなものならなくていいに。
強い体型へのこだわりが捨てきれない。
執着を手放せば楽になるのは分かってるのに、
手放せない。
きっと、この、苦痛さえも快楽なんだ
今日の運動
ウォーキング35分
ジョギング25分
自転車15分