きょうはボイス収録♪
大ボリュームだったなあ～!!
ホットレモンやマヌカハニー、
集中力アップのチョコレートたちといっしょに
頑張りました～🐧
サンドイッチ弁当いただきました🥪
おいしいおいしいサンドイッチさいこう!!
そしてお仕事終わりは
明日の異次元フェスに向けてととのえにゆきました(;;;;;^ω^;;;;;;)
いっぱーい汗かいて、老廃物どばどばに流してもらったので
夜ご飯はキャベツと豚バラのスープ
体にいいことした日はちゃんと体に優しいもの食べたい
じゃないと、意味なくなってしまいそうで
お菓子とアイスは我慢!!
そして、いまは半身浴で汗流してる～🛀
いっぱい水分補給して汗を流して
ととのえた効果を持続させられるように!!
スキンケアも念入りにするぞー!
というわけで、明日も早いので
のんびり眠る体制にはいります
ｻﾗﾊﾞﾀﾞ
Machicoこちま