今日は意識的にお野菜の摂取を心がけたよ!


SUBWAY~🥪
やっぱりだいすき生ハムマスカルポーネ
ビタミンオレンジもいっしょ!







朝もしっかりサラダをたべてね
体内のバランスを保ってみたよ







すーぐ胃がむかむかしちゃうからね

あと野菜ちゃんと食べないと
なんか体内が重たくなるんだよ

これから鶏肉とねぎのスープを食べるんだ~!





ご飯食べて
洗濯まわしつつお風呂準備して
部屋をちょちょっと片付けて
明日の準備して眠りたいと思います💤










サラバダ
Machicoこちま




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