レコダイ&体重

 
レコダイ
1/21
■朝
　なし
 
■昼
　チャーハン
　餃子
 
■夜
　カレー
　
■食後
　フレンチトーストアイスがけ
齊藤齊藤(´A｀)齊藤齊藤-120120_2041~010001.jpg
 
体重&体脂肪
 
 
1/20起床時:39.5kg(体脂肪24.2%)
1/21起床時:39.8kg(体脂肪24.1%)
 
 
 
昨日メジャー買ったけ色々はかってみた!
 
 
 
　バスト:77cm
ウエスト:55cm
　ヒップ:80cm
　太もも:43cm
　脹ら脛:29cm
 
 
 
やっと把握できた(*｀・ω・´*)
引き締め頑張る!!!!!!
さらばだ