おやっとさぁです！
心屋認定カウンセラー
前提書き換え仕事人
福の神ともどんです
ココロのあり方トレーニング（＝ココトレ）に
参加しました
★ともどん出没（予定）情報★
心屋塾 入門講座（オンライン：ZOOM）
４月２８日（水）１１：００～１３：００
詳細・お申込みは
こちら
心屋塾オープンカウンセリング
（オンライン：ZOOM）
５月１１日（火）１９：００～２１：００
詳細・お申込みはこちら
心屋塾 入門講座（オンライン：ZOOM）
５月１４日（金）１６：００～１８：００
詳細・お申込みはこちら
POPSスペシャルコンサート
（宝山ホール：鹿児島市）
５月１６日（日） １５：００～
心屋塾 入門講座（オンライン：ZOOM）
５月１８日（火）１４：００～１６：００
詳細・お申込みはこちら
心屋塾オープンカウンセリング
（オンライン：ZOOM）
５月２５日（火）１９：００～２１：００
詳細・お申込みはこちら
２月にココケンに初めて参加して
もっとはしのんさんと話がしてみたい
もっとココロのこと勉強したい
もっと仲間を作っていきたい
と感じていた
ココトレの案内がきたときに
迷うことなく申込した
開講当日
ZOOMを開いたら
たくさんの方々が参加していた
やば・・・・
またこの気持ちが出てきたよ～
でも・・・
マスターコースと同じことを
繰り返しては何も成長がない
この６か月間で
仲間を作りたい
自ら積極的に発言（挙手）
できるようになりたい
って決めたから
挙手ができない時には
チャットでもいいですよ～
なんて
神対応もして下さるので
最初はチャットで挑戦してみた
思ったことを文字にして
送るだけなのに
タイプミスばっかしてるし
文字は打てても
送信するための
ENTERキーを押す
タイミングが分からない・・・
ポチっと押すだけなのに
こんなに勇気がいるなんて・・・
でも
仲間を作りたい
自ら積極的に発言（挙手）
できるようになりたい
って決めたから
目をつぶって・・・押した
はしのんさんか
私のコメントを読んでくれて
恥ずかしさもあり
嬉しさもありで
感情が高ぶって
涙目になってた・・・
１回目のテーマ
自分の本当の気持ちを知る方法
誰かに何かを言われた時
イライラ・モヤモヤ・ザワザワして
相手に言い返すのは
本当の気持ちではないこと
本音は人を傷つけない
本音は差し出すもの
私の最近のイラっとして
言い返そうとした言葉
自分の正しさだけを主張するな～！
すぐ被害者ぶるんじゃね～よ！
これが本当の気持ちではなく
私が勝手に自分自身のことを
信用されてない人
受け入れられない人って思ってたから
寂しかったんだよね・・・
自分のことを
信用されてない人
受け入れられない人って
まだ思ってるんだな・・・・
シェア時間に
グループリーダーの
のんたんが
背中をしてくれて
後半のシェアタイムで
手を挙げました
感極まりすぎて
涙が止まらなくて・・・
途中から何を言ったのか覚えてないくらい
グダグダだったけど言えました
画面越しで
うなずいてくれる人
じっと聞いてくれる人
笑顔で見守る人
コメントしてくれる人
みなさんの優しさが
ひしひしと伝わってきて
すごく嬉しかったです
ありがとうございます
本当に本当に
申し込んでよかったです
６か月間
よろしくお願いします<(_ _)>
次回は
５月２８日（金）
テーマは
人生を決める力
です
単発でのご参加が可能ですよ
今日はここらでよかどかい
ともどん！チェスト
こちらも
ご協力していただけると嬉しいです
卒業してもつながってたい第２位
【片付けともどん】私が片付けができない理由第３位
【家庭教師ともどん】楽しんでなんぼ第４位
仲間のおかげで確定申告終了しました！ 第５位
履歴書を書いて思い出したこと
★宮之城吹奏楽団★TADセミナー（さつま町文化センター）５月２３日（日）
★心屋塾オープンカウンセリング（ZOOM）★
心屋塾オープンカウンセリング
【ZOOM・鹿児島】 （担当：ともどん)
オープンカウンセリングとは
日 時：５月１１日（火）１９：００～２１：００
５月２５日（火）１９：００～２１：００
会 場：ZOOM（オンライン）
参加費：無料（お気持ち金制度）※全額寄付
※筆記用具、ノート（必要な方）
お申込みはこちら
ともどんのオープン開催内容についてはこちら
★心屋塾入門講座（ZOOM）★２時間で本当の自分の望みを知って
自分らしく生きるコツを見つけられる講座（座学）です
日 時：４月２８日（水）１１：００～１３：００
５月１４日（金）１６：００～１８：００
５月１８日（火）１４：００～１６：００
会 場：ZOOM（オンライン）
参加費：７，７００円
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マンツーマン・リクエスト
□対面やオンラインでも人の目が気になる
□ひとりでじっくりやってみたい
□なかなか日程が合わない
□自分の予定で開催してほしい
という方のために
マンツーマン・リクエスト
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