おやっとさぁです！
心屋認定カウンセラー
前提書き換え仕事人
福の神ともどんです
先週からちょっとだけ
バイトなるものをしています
お仕事内容は書けませんが
決して怪しいお仕事ではありませんｗｗ
１日のノルマらしきものはないのですが
座りっぱなしで
ひたすら同じ作業の繰り返し・・・
終わりが全く見えない・・・
どのお仕事もそうかもしれないけど
仕事って終わりがないですよね〜
ここまでって思ってても次があるし
大変なときはあるし
逆にずーーーーっと暇なときもあるし
仕事を楽しいと感じるか
辛いと感じるかは
仕事に対して
自分がどう感じているか なんだよね
もしあなたが
仕事に対して
喜びや達成感を感じられないと
思っているとしたら・・・
本当は
誰に認められたかったのかな？
誰に褒められたかったのかな？
誰が〜ではなく
自分が自分を
認めて褒めてあげることが大事です
どんな小さなことでもいいんです
たとえば
仲間やお客さんにあいさつできた とか…
話ができた とか…
机を拭いた とか…
これらのことでも
達成感を味わっていいんです
自分を褒めていいんです
むっちゃハードルを下げて
たくさん自分を褒めてあげましょう！
逆に言うと
それだけ自分のことを認めてないってこと
自分を認めて褒めることは
自分を大事にするにもつながるよ！
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今日はここらでよかどかい
ともどん！チェスト
ともどん新年Ver.
