目の前の人に反応する | 【心屋 鹿児島】ともどんのブログ

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鹿児島(姶良市)に住んでいる心屋認定カウンセラーともどんのブログです。気持ちがラクになるお手伝いができればいいなと思っています

おやっとさぁです!

心屋認定カウンセラー

前提書き換え仕事人

福の神 ともどんです

 

 

 
 
昨日のクリスマスコンサートでのこと
目の前の人の
言葉や行動を
聞いて 見て
私が反応してしまった
 
 
 
最初は
目の前の人だけに
反応をしてたんだけど
次第に
周りの人までも
目の前の人と同じように
反応して
ますます
不機嫌MAX状態にパンチ!パンチ!パンチ!
 
 
周りの人を
責めてるうちに
どうせ
私のことなんて
認めないんでしょ
聞いてくれないもん
キライなんでしょ
いない方がいいんでしょ って
自分を責めて
ますます
悪循環・・・チーン
 
 
楽しい
クリスマス会の演奏のはずが
全く
楽しめずに終わってしまった汗
 
 
ジェニーさんのブログを読んで
周りを使って
自分が勝手に
自分を不機嫌にさせる
証拠集めをしていただけなんだ
 
まだまだ
周りの人に
振り回されてる
自分がいるんだな と
 
いうことに気付いたよあせる
 
 
 

 

はここらでよかどかい

 

ともどんチェスト

 

心屋塾オープンカウンセリング【鹿児島】 (担当:ともどん)
オープンカウンセリングとは右矢印心屋ホームページ

日 時:12月13日(金)14時~16時
場 所:加音ホール(姶良市文化会館)会議室4
住 所:姶良市加治木町木田5348‐185
参加費:無料(お気持ち金制度)※全額寄付
※筆記用具、ノート(必要な方)
※心屋の著書を1冊だけご持参ください

心屋の考え方を事前にご理解いただいていた方が効果は上がると思いますのでご理解をお願いいたします


               

アクセス
◆車…鹿児島空港から20分/九州自動車道加治木JCTから10分
◆JR…日豊本線『錦江駅』下車後,徒歩20分
◆バス…東岩原バス停下車後,徒歩10分


お申込みは右矢印こちら
 
 

~ともどん出没(予定)情報~

 

 
音譜宮之城吹奏楽団                                            
 

合格心屋塾オープンカウンセリング

12月13日(金)    14時〜16時                               
加音ホール(姶良市)                                               

音譜宮之城吹奏楽団クリスマスコンサート

12月22日 14:00~

宮之城文化センター(さつま町)




音譜みやんじょ吹奏楽フェスタ2020
 

 

 

 

 

 
 
 

ともどんとつんVer.
 

 

 
 
 

 

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