介護の仕事しながら、
汚れるのも平気な長男と
汚れたくない次男の
5歳1ヶ月の双子の子育てしながら
セルフ腸活してます😍💟




冷蔵庫が野菜であふれだしたら、
我が家は即刻カレー🍛で野菜を救済😊


で、
カレーのルーってめっちゃ便利で美味しいと思わされてるけど、
ほぼ油😅 

鍋もお皿もコテコテ汚れなのは、油がメインだから😵


原材料の一番目に『食用油脂』と書いてある😅



そして、お馴染み⏩発ガン性があるカラメル色素も入ってる😩




脱カレールーとして
まずは、カレー粉でカレーを作って行こうと買ってみた😆💕





そして

カレーの勉強という名目で近所のスパイスカレー屋さんへ💟

3種のカレー盛りにしてもらったけど、
どこからどこまでの3種類か判らず😅(笑)




コテコテカレーではないサラサラカレーで美味しかった😆💕

洗い物が楽なカレーを目指すぞー👍




次男は汚れたくなかったけど転けて汚れて、
長男はわざと汚れる😏