介護の仕事と
ボヨヨンお腹のワシ
好きな事だけ集中する👯長男と
何でも器用にこなす👯次男の
４歳７ヶ月の双子の子育てと
自己中腸活してます💟
ボヨヨンお腹のワシそんなワシ(旦那)が
ファスティングするって
言ったーーーーー😱‼️‼️‼️‼️‼️
ワシの食へのスタンスは
『食べないと健康にならない』
『食べて元気になる』の考え😊
『お金かけて断食って意味わからん』と言う考えのワシだったのに、
飲み会続きと
２月の人間ドックを控え
胃腸が弱ったのか
ポロリと『ファスティングすると』申されました🤭
いくら週末野球して体動かしてるっても、結婚して右肩上がりの体重やしねー🤭
ワシの食生活は変えたくないそうなので、
3食食べて➕ミネラル酵素をとるファスティングしてもらってます😊
今月末のドックの結果が楽しみ💟💟💟
