今日は8月8日
8月６日の朝日が綺麗でした。
色んな方のブログを読んで
これは！！
エネルギー貯めないと
って
って朝からリモート体操して
昼からは
８にちなみんで
マルハチ珈琲さんへ☕タイム
そして
最近、また
思春期息子が
あーだーこーだー
愚痴愚痴、あーだーこーだー、愚痴愚痴
だったので
私もイライラしてて
怒りを貯めてたから
体も火照ってしまうくらい
ガンガンになってました。
怒り
イライラ
いやーねー
すごくエネルギー消耗します。
私、幼いころ、独身のとき…
実は！怒り💢イライラって
感じたことなかったんです。
ひとりっ子で、競うこともなく
放任主義な母に育てられたのと
人は人
私は私
人には色んな考えかたあるよねって
子供の頃から思う、あまり感情の起伏がない子だったんです。
が！！
結婚して
主人にはモラハラに近い説教を受け
自己主張できる個性的な息子を育ててたら
なってる！なってる！
イライラ女
カリカリ母
荒い言葉も使うし
私の持ってる心に
あるではないか！怒りが！
環境や見栄や責任感、家族には
イライラするんだ！！
初めてのことで
自分でもおさえきれなくなるときもあるし
ダメダメって止めたくなるときもありました。
これまでは
イライラしてる人みたら
なんで、そんなにイライラするのかしら？
って、少しその人のことを
軽蔑してたのかも…
だけど
自分がなってみて！！
なるんだよね！なりたくなくても
勝手に！！
何か満たされてない
何か求めてて
理想を追ったりして
なっちゃうんだよ！！！
そう思ったら
イライラしてる人みても
あるよね！って思えたり
人として
ありえる感情だよ！
私は怒ってる！イライラしてるって！
認めていいんだって！
たまには、感情出してもいいじゃないかぁー
って
なったんですーーー
負に思える感情も
なってみないと
わからないね…
ひとりの珈琲タイム
落ち着いた心で
リセットして
自分に自信が持てるようになりたい😊
愛を受け愛を与える人になりたい❤
そう思った、8月８日の昼下り
充電も完了できました。
先日の満月も綺麗でしたね
今日も読んで頂き
ありがとうございます🤗
