朝目覚めると体が重い 非常に重い
さあ本日はいかにするか
当初の計画は山登り
ウルトラマラソンに山登りの練習はかかせません
とはいえ本日も非常に暑い しかも体は重い
無理をせず山登りはやめて 会社まで通勤ランとしょうか
まあこれでも、この暑さの中無理みたいですけど・・
走り始めたら昨日の疲れもあり やはり体が相当重い
しかしも朝からカンカン照り
ペットボトルを2本携帯したが直ぐにカラ
途中の公園のトイレで頭から水をかけ
ふうふう言いながら会社に到着しました
しばし水浴び後 車で帰宅
宅配ピザを食べて横になりました
もちろんクーラーなんてつけませんよ 暑いけど・・・