わたし・・・
太りました。
かなり。
なので最近朝ウォーキング始めました～
駅まで徒歩１８分くらいのｙａｙａ宅。。
相方は毎日徒歩で駅まで行っています
だから
私もその横側に付く感じでっ！！
朝が弱いダメ子なｙａｙａは
相方と同時に起床し
そっから、寝ぼけながらシャツにアイロン
朝ごはん作り
お弁当づくり
ゴミまとめ
相方にゴミ渡し
して見送り朝が始まる感じですた。
その所要時間４０分！！
まったりペースなｙａｙａとしては
かなーりしゃきしゃき動いています。
しかし早起きすりゃいいし？
シャツだって前の日あてりゃいいので？
おかしな話です
朝ウォーキング
する今はそれに自分の身支度も入れなきゃいけない！
かなーり私にとっちゃ大変ですが、
そこは少し早起きして
朝ウォーキングに備えます！
相方はいつも帰るの遅いので
平日はそんなに２人の時間がとれませんが
朝ウォーキング中におしゃべりできるのが嬉しいし
なんだかいい感じです！
痩せる気配はありませんが！！
夏の薄着に間に合うように頑張っております～
なんか体質改善にもよさそうだし
習慣ってなかなかいいもんですね
（えらそう）