こんにちは
昨日、会社のPCがすべて新しくなりました
すごく使いやすくていいのですが・・・
プリンターとの接続が悪くて
まったく仕事が捗らず
帰り際に復帰して、バタバタ
ブログに書いていませんが・・・ちゃんと計測しています
ウエスト気になるサプリ（ＤＨＣ）
１４日目ですが・・・
ウエスト全く変わりませーん
体重も一進一退です(笑)
ちなみに本日は
体重：62.6ｋｇ
体脂肪：26.1％
ＢＭＩ：22.45
内臓脂肪レベル：5
皮下脂肪レベル：24
少し運動しないとやっぱり減らないよね
最近、インスタでよくでてくるリール動画があって
中国の女性なんだけど、フィットネストレーナーなのね
音楽に合わせて、腰ふりダンス？？していて
腹筋に効くのかな？？中国語だから、何言ってるか分からん
知ってる人いるかな？？
茶色いフカフカのパンに、かぶりついてる中国のフィットネストレーナーさん
気になるんだよね