れんこんとほうれん草

こんにちはー。

野菜中心とか偉そうなことを言って

昨夜はちょっと食べ過ぎたかな・・

今日はきをつけなくちゃ・・ですね。

れんこんとほうれん草のおひたしです。

でもちゃんと野菜食べてますよー。

肉野菜を控えていたので

（全く食べないわけじゃなくて極少量にした）

昨夜は突如食べたくなったエビを食べました。

しかも揚げちゃった・・エビマヨ・・高カロリー。

今日はヘルシー思考にシフトです。

（なんだか言い訳がましい）

最近の体調ですが・・

たまに手の痺れがあります。

(妊婦にはよくあることみたいですね)

それとトイレが近いです。

あとせきやくしゃみをすると下腹が痛い時があります。

なんでだろう・・横になっている時に感じます。

次の検診で聞いてみようかな。