今年1月からヨガを始めて、週一で通っているのですが、
それに加えて今日から、妊娠前にやっていたテニス
も再開しました！
も再開しました！娘ちゃん、いまだに抱っこちゃんの人見知りちゃんなので大変なのですが、それでもバギーでおとなしく座ってられるようになってきたので、自分にかける時間も少しずつ増やして行こうかと思っています。
実は数週間前から、咳が止まらなくて咳喘息？！みたいな症状が続いてて、多分ストレスとか疲れが原因な気がする～。
だって今日テニスしたあとから、体調がすごく良くなってきた！
運動でストレス発散！！
娘ちゃん、おせんべい食べながら初めてのテニス観戦
結構長い間おとなしくテニス観戦してて（笑）、私も久しぶりにテニスできてなんかスッキリしたぁ～
ヨガも初めてだったんだけど、本当に気持ちいい！
みんながやっている理由がわかった
今は週一で習ってるだけだけど、家でも自分でできるようになったらいいなぁ
あたたかくなると一気に活動的になる私です（笑）