昨日と、今日と、深夜の三時とかまで眠れず、目が覚めるのが朝の七時とかです
身体が丈夫でないので、こんな睡眠時間で足りるはずがなく、クーラーを入れて朝ごはんを食べたらばたんきゅーです。
夜中は涼しいので、なるべくクーラーを入れないように、もはや意地です。
朝になったら、さすがに熱いので、クーラーを入れます。
変な生活になってしまったなーと思ったんですが、熱中症予防のために、設定温度を２８度ぐらいにして、クーラーを切らずに付けっぱなしのまま寝るのをおススメするニュースとかがあるみたいですね。
なんか、昨日ツイッター（X）で見かけた気がするのですが、忘れました
そして、多湿のためか、ダイソーで買った除湿シートがピンク色になっていました。
ピンクになったら湿気てきていて、乾燥させて、ブルーになったらもう一回使えます。
保存しているブルーロックのポストカードや、小さいサイズのカードを保管しているケースにチャック付き収納袋をかぶせています。
袋の中だと湿気やすいので、除湿シートを入れています。
半年で交換です。
買ってからもう五か月ぐらいです。
来月には買い直し。
チャック付き収納袋の方も傷んできたり、汚れてきたので、そのうち買い直しかなー。
あと、防虫剤もダイソーで買っていますが、買い直しかも。
除湿シートは日干しがお勧めみたいですが、ドライヤーで熱風を当てると、ブルーになりました。
これ、本当に効果あるんですかね
夏場、部屋にある物がよく傷んでます