20211005今日のお弁当おかずは煮しめササミ梅しそフライ(スーパーお惣菜)ミニトマト卵焼きイカと里芋の炊いたんぶどうごはんは雑穀米とふりかけ。昨日とほぼ同じササミの梅しそフライは私が好物なので見かけるとつい買ってしまいます