行ってきましたぁ!!

母の仕事がお休みで、娘を預けていざっ!!


実は整体初めて行ったんです!


特に肩凝りがひどいわけでもないし、今までハードなスポーツしてきたわけじゃないし、、、
お金かかると思ってたし(笑)


でも、最近、左の肩甲骨の辺りが、もっのすごく痛くて、洗い物したり、洗濯もの畳んだりみたいな、ちょっと前屈みになるとき、激痛が走るんです。


娘が卒乳して、トントンって寝かせるようになってから、もう体がガチガチ…

(おっぱいの方がラクなぐらいでした(笑))


もうこれは耐えられない!!!ってなって、母に紹介してもらいました。


初めてで、どんなもんかと、ドキドキでしたが、うまくやってくれました。


診断して、いざ!!


とりあえず肩や背中を中心に。
筋をたどって、ほぐす。
やっぱり、左の肩甲骨が固くて、、
でも基本的に右の肩がかなり凝ってて、、、
右の肩が左より、上がってて、矯正。
骨盤もやはりずれてて矯正。
足も右の方が短くって、矯正。


色々1時間以上やっていただきました!!

最高でした!!!

棒みたいなのを使っていたものの、人の手でほぐしてくれるのって最高ですねーーー。

すっごく体が軽くなりました。

そして、ぽっかぽか。

もっとやってほしかった(笑)


意外と骨盤とかさらっと治せるのにはびっくりしたけど、さらっと治せるってことは、またすぐ歪んでしまうそう(泣)


肩甲骨が痛くて行ったのに、ここも、あそこもと次々と要求してしまいました(笑)


お陰でスッッキリ!!!


次はいつ行けるかわからないけど、また近々、旦那くんのボ。でも出たら行きたいです!!(笑)



そして、やっぱり、ストレッチ程度の運動は必要だそうです。

気がついたときに動かしたいと思います!!

そして、血行。
なんとか炎。って、炎がつく病気は結局、血行が悪いかららしい。

口内炎とか、、、



リンパのマッサージも必要ですね(笑)


ま、とにかく、自分メンテナンスができたので、すごくリフレッシュできました!


是非とも、次回も行ってまたほぐしてもらいます!



あーーー、お金がほしいーー(笑)





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