昨日も今日も暑くて・・・私は軽く頭痛が・・もしかして熱射病？？
だから今日はAM中、近くのこどもの家でママさんとお喋りして帰宅してからの午後はエアコンかけてずっと室内でした～。やっぱり涼しいからお昼寝も良くしてくれてホットした。
最近やっと少しだけ帽子をかぶれるようになりました
暑いのに赤い顔してよく遊ぶよね～。
だからこそ帽子をかぶり水分補給・これ必要だよね！
最近のみうさん、かなりの偏食です・・・困りました・・・。暑いから仕方ないけど・・
だから最近のおやつはスナック菓子は一切やめてパンや手作りラスクなど工夫してます。と言っても時間が無いときは出来ないけど
少しでも栄養補給してもらわないとねぇ・・・そして↑の本は図書館で借りてきたものだけどとても参考になります。実践したけどダメなのもあったけどね。
そして最近自転車で出かけるときは必須持参アイテムのカッパ。未だに使用したことがないのでこの間雨が降った時に庭で使わせてみました～夏はやっぱり暑いみたいですぐ嫌がった
明日は天気が悪い上寒いみたいなので風邪をひかないように気を付けたいと思います。