基本毎日、夜②時間、
翔担ｻﾝ含めｼﾞｮｼ♀４人で、
ﾀﾞｨｪｯト始めます(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
ﾓﾁロﾝ、ﾐｳさんと翔担ｻﾝは、
嵐ｻﾝのｺﾝサｰﾄに行く為でござりんす(●´ω｀●)
一応ｼﾞｮｼ♀やってるので、
少しでもｷﾚｲな身体で…(*´艸`)
とゅぅ乙女ｺﾞｺロっちゅーゃっです(●´ω｀●)
近所のｼﾞﾑの外の運動場で、ｿﾌﾄバﾚｰ、バﾄﾞﾐﾝトン、ｻｯカｰ、縄跳び、ｷｬｯチﾎﾞｰﾙをして、楽しく痩せようとゅぅｺﾝﾀﾝです(*´艸`)
冬もやってたんですが、いつの間にか活動休止状態だったので…(￣Д￣；
嵐ｻﾝの為なら頑張れそぅです
ぃぃﾀﾞｨｪｯト方あれば教えて下さぃまし(*´∀`)
そして、
昨日はﾍﾟﾀﾍﾟﾀ鋓ｫｼﾞｬﾏできなくて、ｺﾞﾒﾝなさぃでした｡ﾟ(ﾟPД`qﾟ)ﾟ｡
これから仕事＋ﾀﾞｨｪｯトの為、夜のIN率下がるｶﾓですが、
なるべくぃろんな方のﾌﾞﾛグにｫｼﾞｬﾏしたぃと思ってますので、
（↑ｺﾚがとにかく楽しぃ
)今後とも、どぅぞﾖﾛｼｸぉ願ぃします(人´∀｀)
最近は『ARASHI RAOUND ASIA 2008』 ＤＶＤを夜な夜な見るってのにﾊﾏってるﾐｳさんでした(*´ω｀*)
今日はｺﾁﾗではやまたろﾁｬﾝ再もぁるょ(≧∀≦)