今朝、そろそろ起きようと思った時に、
左のふくらはぎが攣った。
超痛かった。
ベッドの上で転げまわったけど、
痛さはどうしようもないよね…
痛い足を引きずって何とか起きたけど、
つるとずっと痛いよね…
攣った時ってどんな治療すればいいのかネットで調べたんだよね。
湿布でも貼ろうかなと思ったから。
でも、筋肉が痙攣してるのは冷えも原因があるらしいので、
湿布で冷やすのは逆効果とか書いてあったから、
湿布貼るのは止めた。
温めるのはいいみたいだけど、温湿布ないし。
一日何とか仕事できたので、
夕飯食べた後に低周波治療器で電気掛けた。
今日は棚卸なので、値札のチェックやらで忙しかった。
通常営業しながらの棚卸なので、
閉店した今頃から棚卸してるんじゃないかな？
徹夜です。業者が。
棚卸準備は結構大変で、商品を１点１点確認しない伽いけないし、
お客さんに異動されたら困るし。
何回もチェックしました。
無事におわるといいけどな。