ダイエット始める(_ _)
最近思う。
(´_`).oO(最近一段と太ったな)
と。
とゆーわけで久々にまた
頑張ってみようと思うのだ！
～～～～～～～～～～～～
とりあえず食事制限
はあんまりしないで
バイトから帰ってきたら
がっつり食べないで
"豆腐かキャベツを食べる"
"なるべく水をのむ"
"半身浴もできるだけする"
"お風呂でたらむくみをとる
マッサージをする"
"バイトを全力で頑張る"
～～～～～～～～～～～～
こんな感じにゆるーく頑張ろっ
でぶ脱出すんぞー！おー！
ε=ヾ(*~▽~)ノε=ヾ(*~▽~)ノ
