月のように優しく、心潤す音楽を作る
美千光
みちこ です
みちこ です相手の領域に踏み込んで、自分の思うとおりにしたくなる。
きっと誰にでもありますよね。
自分がしたくてした事なのに、思うような反応が欲しい。
どう反応するかの内容は相手の物。
どう感じるかも相手の自由なのに。
私は自分に自信がない時ほど、相手の反応が気になります。
それって、相手の反応・他人の評価に自分の人生を預けてしまってるんですよね。
光静先生のブログです
私の場合は、
自分が不安だから、相手には望む反応をしてほしい
↓
望む反応をしてくれないと不安が増す
↓
だからもっと相手に望んでしまう…
悪循環ですね
相手の課題に踏み込まず、自分で自分を認める。
相手の領域に踏み込まず、相手の課題と自分の課題を見極める。
簡単なようで、いっぱいいっぱいの時は難しい。
でも、自分を守るために望む反応を相手に求めるよりも、こっちの方がもっと自分を大切にしてるように思います
相手の感情は相手の物なんだから、勝手にあれこれ考えて心を悩ませて苦しまなくてもいい。
それより、楽しい想像をたくさんしたいと思います
5月は、音楽教室の新年度になります。
今週はたくさんの新しい出会いがありました。
今日は8組の親子との出会い。
あさってもまた新しい出会いがあります。
どんなご縁があるのか、ワクワクします
楽しい想像をたくさんします