今日の献立

 

今日は朝から1件

昼から1件

その後に1件と

計3件の予定が入っていました

 

帰りに伊勢丹で材料を買おうと思うけど

メニューが決まらない

 

とりあえず豚肉買って帰り

冷蔵庫にあるモノと組んで

とん平焼きに決定

 

 

正しくはとん平焼き風です

卵で包まず具をのせただけ。

材料:豚肉・水菜・ニラ・ねぎ・卵

①フライパンに油を入れ、豚肉を焼く。

②豚肉の色が変わったら野菜を加える

③野菜に火が通ったらお好み焼きソースで味を付ける。

④別のフライパンに油を入れ、溶き卵を流し入れる。

⑤フライパンを動かしながらお箸で卵を混ぜる

⑥半熟の状態で③をのせる

⑦マヨネーズをかけ、花かつおと青のりをふりかける。

 

 

☆ちくわと糸こんにゃくのきんぴら

 

 

夫の好きなきんぴらはちくわと糸コン

 

 

☆品数が少ないので

急いでおすましをつくりました

 

 

 

 

材料:たけのこ・小松菜

①筍と小松菜をごま油で炒める。

②出汁、みりん、薄口で味付け。

 

 

 

 

いつも同じものだと芸がないけど

いつもと違うモノを作ると食べない夫

 

今日はとん平焼きの豚を残してました・・・

 

 

 

 

 

 

 


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