こんばんわ～～～♪ 今日もやっぱり、寒い！それしかないですねぇ～～♪
本当に今年の冬は、12月に入ってから雪は多いし、低温気温が続いて、農作物が大丈夫かと気になります。
傾向としても12月は寒い日が半月以上続いてましたからねぇ～寒いはずです。
今日も大阪は寒い一日で、午後から少し雨が降ってました。。。いわゆる、時雨れってやつですなぁ。
帰り間際には上がってくれましたが、どんよりと曇りがちのお天気でした、まさに真冬の天気でしたよ。
まだまだ地域によっては、雪が降るところもありますので、防寒対策にはしっかりと風邪を引かないようにね！
では、今夜は昨夜に続いて、ブログネタで勝負でございます♪ 貴方の寒さ対策は？
ブログネタ：寒さ対策教えて 参加中さっきも書きましたが、12月の天気の半分以上が低温気温だったようです。
今年もお正月から雪が降ったりして、寒い日が今日まで続いてますよね。
でも、今年が異常気象なのか？と、思いきや実は平年並みの天気であり、気温であるらしいですね。
冬なんだから、こんなもんか？とも思えますけどね。。。
ところで、その寒さ対策。
みなさんも寒さ対策を色々と考えてると思いますが、僕の場合これっと言ってないんだけど、
とにかく、下半身を温めるようにしてます。
そして、同時に肩の少し下の背中も温めるようにします。
それをすることによって、全身が温まってきますよ～♪
今の格好でも、部屋には空調の暖房は入れてません～♪
ただ、小さいマットの足置き暖房と、全身にはジャージを着て、その上にフリースを着てます。。。
足も二枚の靴下を重ねて履いてます。。。
それにプラス！ひざ掛けの毛布っぽいのを腰から足の下の方までかけています！
着過ぎ？（笑）。
実家に行った時、大きく分厚い、関西で言うと「でんち」という半纏でございますなぁ～♪
温泉なんかに行って、旅館で寒い時に浴衣の上に着るもの？って言ったらわかるかな？
あれはかなり防寒着になります！
しかも、こたつに入れば寒さは完全に防げますな♪
結局、このでんちも背中全体を包み、腰からお尻にまでその着丈があるので保温力は相当なモノ！
綿布団の生地をそのまま着てる感じなんですなぁ～昔からあるものなんだけどね。
本当は、今でもそれを着たいんですけどね。。。いい値段します～
ま、この寒さを防ぐのは、重ね着をして温かいところにいるのが一番！
それでも寒く感じたら、部屋の中を掃除機で掃除します。
そうすると、腰をかがめて掃除機を扱うので、それがいい運動になるんですなぁ～
「腰かがめ」
つまり、20～30分間軽い運動をするだけで、身体全体が温まるどころか、暑くなって汗が出ます！
新陳代謝には効果てきめん！
運動はいいものであります～～♪
とりあえず、僕の寒さ対策はそんな感じです。。。
べた～～な感じだけど、着込む！動く！そして！飲む！！
もちろん、酒。
これがい一番かも！？（笑）。
