ブログネタ：太ったらどこに肉つく？
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ここ数年は太ることもなく、服のサイズも変わってないんだけど、
長い連休のような休みがあると、必ず見た目の感じが丸くなってるのがわかりますなぁ。。。
つまり、太ると顔
につきやすいんです。
特に頬の辺りが膨れてる。。。（笑）。
微妙におなかの周りにもお肉も。。。
精神的に気を休めてると、どうしても太りやすくなるんだなぁ？
顔を見て、ちょっとやばいなぁと思ったら、食べる量を減らします。
そしたら、だんだん落ちてくるのがわかりますな。
まぁ、普通の仕事モードに入ったら、戻るんだけど。。。
最近はあまり食べ過ぎないように心がけてます。
お昼のご飯でもお腹いっぱいにはしないですな。
食べる量が少ないって言われたことあるけど、それで十分なんだ。
決めた量だけを食べていれば、太ることはないなぁ。
太ってからでは遅いので、太る前に太らないようにすることが大切。
ダイエットはしんどいからねぇ。。。
外を歩いてると、やせてる人も多いけど、太ってる人も多い。
でも、だいたい太目の人が多いような気がするなぁ？
食生活が行き届いてるのか？ 食べすぎなのか？
よ～く考えてみよう～♪ 答えはおのずと出るはず。。。（笑）。
