寝る時、体の向きはどうなってる？

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そうそう、今の時期、布団をかぶって寝るか、寝ないかで決めかねてるんだよねぇ。。。

寝る時は、布団を軽くかぶって、正面向いて、足を出して斜めがけのような感じで

布団をかけてるんです。

でも、数時間後は必ず、身体半分だけしか布団をかぶってなく、

横を向いて寝てるんですよ。

そしたら、身体半分は冷えてるのよねぇ。。。半分は温かいんだけど。。。

下手をすると全部布団をかぶってて、汗かいて起きる時もあります。

難しいんだよなぁ。。。

だから、寝る時の身体の向きは、最初まっすぐに仰向けで寝て、

あとは横向いて布団を足ではさんだり、さっきのように身体半分だけ布団をかぶって横向いてます。

これが冬場だと、布団を思いっきりかぶって、目だけ出して、あとは直立不動で寝てますなぁ。。。

肩に力が入って、肩がこってる時あるけどねぇ、、、（笑）。

疲れてる度合いにもよるんだけど、かなり疲れてたら寝た状態のままで寝ます。

うつぶせだったり、仰向け、横向け。。。色々だわねぇ。。。

基本的に寝相は悪くないので、敷布団からはみ出すということはないね。

もう少し冷えてくれたらなぁ。。。布団かぶって真っ直ぐで寝れるんだけどなぁ。。。

そうなると、起きる時がとても辛いけどね。。。（笑）。

みなさんは、どうやって寝てますか？