落ち込んだ時の復活方法

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ごくごく最近にあった話。。。

別に落ち込んでいたわけではないけど、落ち込むような内容でもあったんだけどね。

どうして克服したか！

もうやめちゃえ！　って思った（笑）。

新しいプロジェクトの仕事をやり出して、色々と問題点も多く、

これ以上僕自身続けていっても無理じゃないか？

と、半ば、あきらめようかと思った瞬間があった。。。

でも、何のために今まで努力してきたのか？

やめるのはいつでも出来る。

ちょっとしたことで、いがみ合うのも嫌だし、お金に関わることなので、

ぐっとこらえて、我慢しましたよ。

でも、反面、こらえたがゆえに、苦しい部分も増えたわけで、自分のストレスが溜まりますよね。

じゃ、一度、気持ちだけやめた～って思って、頭を真っ白にしたんですよ。

そしたら、気持ちが楽になって、朝起きたらスッキリしててもういいや～って思えたんですね。

自分でも不思議だった。。。

一度、やめる、投げ出してみる、感覚を頭の中だけに作って、

次へ進む。

案外、乗り切れたような気がしました。

明日があるから、苦しいんだ、明日がなければ楽なんだ。

という逆の発想を頭に作ってみたら乗り切れましたね。。。

こここそ、逆の発想をしてみる

あとは酒飲んで、風呂入って、嫌なことを忘れて寝るだけです。

カラオケで唄うのもいいね！

時間が経てば、笑い話になる日もきっと来るよ