オレンジ、みかん、グレープフルーツどれが好き？

ブログネタ：オレンジ、みかん、グレープフルーツどれが好き？ 参加中

私は全部好き 派！

はい、僕は全部好きです！！

オレンジも、

みかんも、

グレープフルーツも！！

柑橘系っていうの？酸っぱくて、甘くて、身体に染み込むような果物！！

日常でもよく食べるし、健康にもいい！！

ジュースもよし！ケーキにもよし！そのまま食べるのが一番いい！！

ところで、みなさんは、生で食べる時、

実の部分の皮もむきますか？

そのまま食べる？

本当の栄養価は、実だけではなく皮も一緒に食べるのが、

一番効果があるらしいですね。

ただ、皮ごと食べるとお腹いっぱいになっちゃうので、要注意だけど。。。（笑）。

まぁ、グループフルーツは中味だけ食べちゃうけど。。。

朝から食べると、一日刺激的で身体も軽く感じるかもね！

全部、僕は大好きです！！

オレンジ、みかん、グレープフルーツどれが好き？

• オレンジ
• みかん
• グレープフルーツ
• 全部好き
• 全部嫌い