ひとまわり身体全体小さくなった気がしている今日この頃の私!!
今日、朝イチ代行やった後、更衣室に体重計があって測ったら、、コロナ時に増えた身体、、8キロ減ってました![]()
先月まで筋トレもしていたのでそれなりの筋肉もついたまま、、私はムキムキは好きでないので、、これぐらいでいい![]()
私ってね、レッスン本数増えると体重も実は増えるの!逆にこのぐらいだと身体管理も出来るので減らす事も出来るという(笑)
ゆんゆんのように沢山食べても太らない人は羨ましいわ!!
と、、ここでゆんゆんを出すと言う(笑)
ひとまわり身体全体小さくなった気がしている今日この頃の私!!
今日、朝イチ代行やった後、更衣室に体重計があって測ったら、、コロナ時に増えた身体、、8キロ減ってました![]()
先月まで筋トレもしていたのでそれなりの筋肉もついたまま、、私はムキムキは好きでないので、、これぐらいでいい![]()
私ってね、レッスン本数増えると体重も実は増えるの!逆にこのぐらいだと身体管理も出来るので減らす事も出来るという(笑)
ゆんゆんのように沢山食べても太らない人は羨ましいわ!!
と、、ここでゆんゆんを出すと言う(笑)