トーソバンプ | CY-42のブログ(マイペースB型の、、、お気楽blog)
リトモスでよく出るトーソバンプ!!

胸から上半身を中心に動かす、、私は「むね、、ブンブン!!」って言ってますガーン
今回、レゲトン、ダンスと入ってますが…


昨日はアクアとエアロだけだから胸まわりを使わなかったので気がつかなかったけど…今日、サークルはダンスエアロなのでトーソバンプやったら胸、いたいしょぼん


私、筋トレしてないから…これ、、、筋肉痛!?


えー!?


まぁ、、、4回やって2曲トーソバンプ入るから倍で8回!?


筋肉痛になるみたいです(笑)