今日のヒトサラ138 豚肉とじゃがいも

糖質制限ダイエットを始めて3日目。1キロ落ちた。今日は、豚肉とジャガイモの煮物。

私がランチで食べるときは、こんな感じ。

作り置きもいろいろ。