今日のヒトサラ116 回鍋肉

回鍋肉は、野菜も沢山とれて簡単でいい。

主人に4品作って、それを私はランチに食べる。

そういえば、糖質制限は老化すると言う説もでてきた。ま、ランチはご飯を食べてエネルギーを取ろう。